新型コロナで外出自粛が続いており、

世界的な恐慌や、身近なところでもたくさんの心配を抱えておられると思います。

しかし、正直なところ

おうちにいれば安全とも限りません。

もちろん、人の多いところは避けるべきですが

しっかりと食を摂り入れ、太陽の光を浴び

免疫をつけないと菌とも戦えません！

現在volareでは

そんな身体を作っている食についてのお話しや

菌と向き合うための料理教室を開催しています。

外出に関しましては自己責任ではありますが

私たちは食や菌のスペシャリストとして

免疫力をつけるための食をお勧めいたします。

4月2日(木)

『砂糖を使わない！発酵あんこ教室』

4月9日(木)

『砂糖を使わない！甘酒パウンドケーキ作り』

4月11日(土)

『こだわり味噌で免疫力アップ！volare味噌作り』

4月16日(木)

『腸から綺麗になろう！ぬか床作り』

4月30日(木)

『乳酸発酵で腸活効果！発酵サンドイッチ作り』

こだわり抜いたデザイン

オーガニックコットン

生地は厚めの14oz

本革のポケット

Next,3/30

お楽しみに！

「ザワークラウト」＆「甘酒ケチャップ」

ドイツ生まれの発酵食品ザワークラウトは、

キャベツの葉の表面についた乳酸菌の働きによって発酵が進みます。

ビタミンUやカルシウム、食物繊維など栄養成分も豊富。

キャベツが持つ栄養に加え、発酵によって栄養成分が増していくため、

腸活にはもってこいのザワークラウト。

そんなザワークラウトや甘酒ケチャップ、豆乳マヨネーズなど

自然由来の発酵調味料を使って

「簡単にできる発酵サンドイッチ作り」

そしてそして

毎回大好評の松本先生のセミナーは

デトックスのお話です^ ^

【日時】

4月30日(木) 14:00〜16:00

5月14日(木) 14:00〜16:00

5月23日(土) 14:00〜16:00

【開催場所】

volare

大阪府吹田市江の木町14−9

【持ち物】

筆記用具

エプロン

【料金】

お一人様4,000円

【ご予約】

TEL 06-6318-7752

 

本日3月27日(金)より

当店volareにて

出前サービス『出前館』『Uber Eats』はじめました！

volareの人気メニューが自宅でもご堪能いただけます。

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当店限定

大好評販売中です！

無農薬無肥料のいちごをふんだんに使い

栄養価の高い野菜たちで美味しく健康に仕上げました。

苺には美容や美肌にもいい

ビタミンCがたっぷりです！

しかも！

非加熱のコールドプレス製法なので

いちご本来の栄養価も落とさず、そのまま吸収できます。